コラム

低ナトリウム血症   低ナトリウム血症とは？ 低ナトリウム血症は、血液中のナトリウム濃度が正常値よりも低くなった状態を指します。ナトリウムは体内で重要な役割を果たす電解質の一つで、体液のバランスや神経伝達、筋肉の収縮など...

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中性脂肪が低い   中性脂肪とは何か? 中性脂肪は、体内でエネルギーを蓄えるために重要な脂質の一種です。食事から摂取した余分なカロリーは、中性脂肪として体内に貯蔵されます。必要なときに、この貯蔵された中性脂肪が...

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自己免疫性疾患とは？   自己免疫性疾患とは  自己免疫性疾患は、私たちの体を守るはずの免疫システムが、誤って自分自身の細胞や組織を攻撃してしまう病気です。通常、免疫システムは外部からの侵入者（ウイルスや細菌な...

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便秘をそのままにしてはいけない理由     1) 便秘とは？ 便秘は、排便回数が少ない（週に3回未満）、排便4回のうち1回以上が硬い便や残糞感、努責（排便時にいきむ）、用手的介助（敵便など）の必要性を認める状態のことをい...

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基礎代謝量について 基礎代謝量とは？ 基礎代謝量とは、私たちの体が生きていくために必要最低限のエネルギー量（≒カロリー）のことを指します。つまり、生命活動を維持するために必要なカロリーです。言い方を変えると、身体を動かす...

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腎臓エコー検査について 腎臓エコーとは？ 腎臓エコー（超音波）検査は、超音波を使って腎臓の状態を観察する非侵襲的な検査方法です。この検査では、腎臓の大きさ、形状、内部構造などを詳しく調べることができます。また、エコーで腎...

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減量(ダイエット)時にまず食事で気にすること ～PFCバランス～ はじめに 減量（ダイエット）を始めると、多くの人が最初に食事制限に取り組みます。しかし、単に食事量を減らすだけでは、思うような結果が得られないことがありま...

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体脂肪を減らすには？ 今回は多くの方が気になる「体脂肪を減らす方法」についてお話しします。健康的な体型を維持することは、単に見た目の問題だけでなく、様々な生活習慣病の予防にもつながる重要な課題です。ここでは、効果的に体脂...

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高カリウム血症 高カリウム血症とは？ カリウムは、体内の主要な電解質の一つであり、細胞内外の浸透圧の維持、酸塩基平衡の調節、神経や筋肉の興奮や収縮など、様々な生理機能に関与しています。正常の血清カリウム濃度は3.5〜5....

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クレアチニンを下げる薬はあるか？ 腎機能が低下したときに使用する治療薬   腎臓は体内の老廃物を排出し、水分バランスを調整する重要な臓器です。腎機能が低下すると、老廃物や余分な水分が体内に蓄積し、様々な健康問題を引き起こ...

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